Inlägg

Den magiska natten vid Alla helgons natt

Bild
När mörkret faller på Alla helgons natt – Día de los Muertos – sägs slöjan mellan världarna bli tunnare än någonsin.  Det är den tid då gränsen mellan de levande och de döda nästan upplöses, och andarna kan vandra fritt bland oss.  Ljusen som tänds på gravar och altare blir små fyrar som visar vägen hem för dem vi saknar. Doften av rökelse, blommor och nybakat bröd fyller luften, som om världen själv håller andan inför mötet.  Det är en natt fylld av både stillhet och liv – en påminnelse om att döden inte är slutet, utan en del av samma eviga krets. I den tunna slöjan mellan världarna finner vi tröst, kärlek och en glimt av något större, något som förbinder oss alla – bortom tid och rum  

Perfekta julgåvan?

Bild
Perfekta julgåvan  både till dej själv och en vän.  Kanske kan den perfekta julgåvan vara något som är bra för dej, och en vän. Mitt julerbjudande i år är Köp ett Coaching -samtal för 45 minuter, och få ett 30 -minuters coaching -samtal på köpet. Vill du ge bort båda, eller inget, du väljer själv, och självklart får du ett fin gåvokort som du kan ge bort.  Du styr vad du vill samtalen ska beröra, motivation, stöd, vägledning, stresshantering, andligt växande, eller annat som du behöver hjälp med.  Du kontaktar mej enklast på Instagram: @coachingby_anneli 

Vintertid / Sommartid, vara eller inte vara?

Bild
Nu diskuteras om man ska skippa att ställa om klockan för sommartid/vintertid, och bara köra på en tid. Vilken tid skulle du helt vilja att det blev då? Eller fortsätta att så som vi har det i dag med tidsomställning 2 ggr om året? Med vintertid så får vi ljusare på morgonen, vilket är bra för att tanka morgonljus, vilken stimulerar vårt seretonin*. Och morgonljuset är det viktigaste ljus för att stålla in vår dygnsrytm. Kvällsljus dvs sommartid, ger oss ljusare kvällar, men har inte samma frekvens som morgonljuset. Och längre ljus på kvällen gör att sömnen kommer senare. Vad föredrar du? Ljust på morgonen, eller ljust på kvällen? *Vad serotonin gör Reglerar humör: Serotonin är starkt förknippat med känslor av lycka, välbefinnande och tillfredsställelse. Reglerar sömn: Serotonin behövs för att bilda sömnhormonet melatonin. Reglerar aptit: Serotonin är involverat i regleringen av hunger. Påverkar andra funktioner: Det påverkar även bland annat impulskontroll, sexlust, blodkärl...

Venus sextil Jupiter

Bild
  Venus sextil Jupiter Energin som påverkar nu de kommande dagarna är av bästa kvalite’.   Venus, vår kärleksplanet och Jupiter, lyckoplaneten står i kontakt med varandra. Jupiters påverkan är kanske inte bara lycka, utan snarare har planeten en energi av överflöd med sig. Och har när man har Jupiter med sig så   har man en bättre chans att kunna förverkliga det man önskar, affirmerar. Och i detta fallet när är det överflöd av Venus energier. Dina hjärtefrågor kan men andra ord få en rejäl skjuts framåt. Så just nu, och de närmaste dagarna har du chans att förverkliga det du önskat dej, drömt om, men hjälp av denna fina energi.   Det kan vara någon som du tänkt på mycket som plötsligt hör av sig, någon viktiga fråga som kommer till klarhet, en känsla av att tiden är perfekt.   Det kan även vara att helt plötsligt löses blockeringar upp, att det du trott varit omöjligt blir möjligt igen.   Energin från våra favoritplaneter har med sig kärleksfulla energier, ...

Coaching paket

Bild
Köp 4 coaching-sessioner – få 5! Med vårt flexibla coachkort får du en extra session på köpet. Kortet är inte personligt och kan delas med vänner eller familj. Perfekt för gemensam utveckling!

Guidad meditation, Förlåtelse

Bild

Affirmationer för att attrahera ekonomisk trygghet & överflöd.

Bild
De här affirmationerna hjälper dej att manifestera överflöd & välstånd på alla områden av ditt liv.   Oavsett om du strävar efter ekonomisk frihet eller vill förbättra ditt välstånds -tänk, ger den här guidningen dig kraft att nå dina ambitioner.   De här affirmationerna kan du upprepa så ofta du vill och behöver.   Är det någon som tilltalar dej mer kan du rabbla de /dem massor av gånger under dag. Låt dem sjunka in i ditt undermedvetna. kraften av positiva affirmationer hjälper dej nå din målsättning. Genom att upprepa de här affirmationen så hamnar du på rätt frekvens. Du tillåter dej att ta emot, tänka stort för att nå dina ekonomiska önskningar och ett liv helt   och fullt. När vi tar   emot affirmationerna med tacksamhet öppnar vi för universums gåvor, och visar att vi är värdiga att ta emot och nå framgång till ett liv i trygghet och glädje. Det är okey att önska sig ekonomisk framgång.