Coaching by Anneli

Vi kan förvänta oss ett stort energiskifte nu. Pluto har redan gått i retrograde den 25 april, och kommer stanna där till till den 4 oktober, vilket betyder att vårt undermedvetna kommer att pocka på vår uppmärksamhet en del. Sånt som vi har sopat under mattan är det dax att städa bort nu, på riktigt.  Men det gör att vi även kommer att stå i kontakt med vår själ, så nu är det viktigt att lyssna inåt och verkligen försöka lyssna på vad själen vill. När detta händer så är vi mitt i pandemin, vilket gör att vi kanske är isolerade och har social distans, ser man det från den soliga sidan så är det en chans att verkligen stanna upp, tagga ner och känna efter. Vi är tvingade att hantera sådant vi helt velat gömma och glömma.  Känn in din själ, lyssna på ditt hjärta, och bli medveten om att du har val att göra, att medvetet ändra din väg. Du kommer få all hjälp du behöver. Vi har två val i tider som dessa, du kan välja att dyka ner i ditt livs resa för att komma till...

Vi har alla en själ, men har du tränat dej på att lyssna på vad din själ har att säga dej? Ja en del av er har säkert det, och gör det. Men om du inte gjort det finns det ett enkelt sätt att faktiskt börja träna upp sig på att höras sin själs röst. Vi kan helt enkelt kanalisera genom att skriva ner vad vi får till oss. Du behöver papper och penna.  Sätt dej ner, gärna någonstans där det är lugnt och skönt, ha inte med dej mobil eller så att andra personer kan komma in och störa dej. Det tar knappt 5 minuter att göra den här träningen. Ta några djupa andetag , och ställ dej själv fråga; Vad vill min själ säga mej i dag? Det spelar ingen roll om du säger det högt eller tänker det. Sätt pennan mot pappret och bara slappna av, känn frågan, vad som än kommer upp bara skriv, men titta inte eller analysera det du skrivet , utan sitt så ett par tre minuter. Känn efter, lyssna inåt.  I börja kommer det bara lösryckta ord utan sammanhang, men för väldigt många kommer ...