Coaching by Anneli

Så sant! 

Nu är det glöggtider. Underbart att värma sig med med varma, kryddiga drycker denna tiden på året. Men som alternativ kan det vara kul att testa fler varianter.   Här kommer en varm cholkaddryck med vuxensmak. Självklart kan man hoppa över alkoholen och göra den alkoholfri.  Varm choklad för vuxna... 2 koppar: Ingredienser: 6 cl Drambuie 2,5 dl varm mjölk 1 dl chokladpulvermix  1/8 tsk kanel 1/8 tsk salt Instruktioner: Blanda alla ingredienser i en kastrull, och värm på medelvärme, men får en koka. Rör långsamt tills alla ingredienser blandas. Serveras varma, garnerade gärna med mini  marshmallows  så önskas.

Första advent står för dörren.  Frågar du mig så är denna tiden på året den absolut mysigaste. fint dekorerade kakor är en underbar  och uppskattad julgåva Och om man tar bort lite av julhysterien, att shoppa galet mycket saker som man egentligen inte har råd med, så kanske man kan göra fint julbak, julgodis själv och ge bort. recept på denna salta kola hittar du hos IC, men finns mängder av goda recept För övrigt så är det väl ingen som missat att årets julklapp är "det återvunna plagget". Då passar det perfekt med att även ge bort hembakt, och nyttigare julgodis istället för köpt som är fullspäckat med kemikalier, palmolja etc, som vu blir sjuka av, samt utrotar vissa djurarter. Och inte minst, när vi inte rusar runt som galningar i butiker och letar prylar, så hinner vi julfixa tillsammans. Vore kul om vi tog nytt rekord i år med att MINSKA handeln, och på köpet minskar skövlingarna av regnskogarna 😉

Vad kan vi lära oss av kor, flodhästar och elefanter? Tro inte på allt du ser 😉 och inget är för seriöst för att inte skoja om det. 

Är du där du ska vara? Eller har du en längtan till något annat? Kanske till något du inte ens vet vad det är. Att inte känna att man är rätt, är väldigt stressande. Ibland kan det även känns som man sitter fast i livet. Att man inte kan göra det man egentligen vill. Många gånger för att man inte vill såra andra, göra någon besviken eller för att man inte vågar. Att tänkta till, hitta det man saknar, och reflektera över vad man drömmer och önskar är otroligt viktigt. Titta inåt, våga ta dig dit din själ vill. Bild från Eckhart Tolle, som vet vad han pratar om, och är en stor förebild  och livsinspiratör för många. 

Jag har inte riktigt förstått det där med att olika mat har en egen dag, men en dag kan jag väl gå med på. Nämligen Kanelbullens dag,, 4 oktober. Kanelbullen andas barndom för mig, det var det mormor och mamma bakade. Då var det inga superstylade cupcakes, eller regnbågsfärgade skapelser, utan helt enkelt en kanelbulle! Som snoddes ihop snabbat av vana händer och mycket kärlek. Att få nybakade, ljumma kanelbullar med mjöl till var himmelriket! Så därför går jag med på att hylla kanelbullen i dag. Bakverket som  innehåller så mycket minnen, för både smak och doft tar oss tillbaka till stunder från förr. bild:pinterest

Mycket handlar om vår inställning, hur vi ser på saker och ting, om vi kan glädjas och njuta av livet och välkomna varje dag och nya äventyr. Eller om man väljer att fokusera på problem etc... Om du tittar på bilden, på vilken rad sitter du i dag? Vilken rad vill du sitta på? Om du inte sitter på rätt rad, enligt dig, se då till att justera det som inte stämmer och använd dig av tankens kraft så du kan njuta av livet. Kom ihåg, "Man är aldrig för gammal, och det är aldrig för sent"