Att starta dagen med äppelcidervinäger och honung…

...det är bra för matsmältningen, stärker immunförsvaret och din hälsa.

Äppelcidervinäger är laddad av bra ämnen för kroppen.  

B6, B1 och B2 tillsammans med vitamin C, samt mineraler som fosfor, natrium, kalium, järn, kalcium och magnesium i en liten mängd, biotin, niacin, folsyra och pantotensyra. Inta att förglömma ättiksyra och citronsyra.

Även honung är en källa till nyttigheter, mineraler kalium, magnesium, kalcium, järn, zink och koppar, vitamin C, riboflavin, tiamin, vitamin B6, nikotinsyra, och panthothenic syra.

Den mörka färgen på honung Indikerar hög täthet av näringsämnen.

Att starta dagen med en tinktur av dessa två är bra för:

Behandlar sura uppstötningar och halsbränna

Eliminerar ledvärk

Med hjälper matsmältningen och förstoppning

Sänker blodtrycket

reducerar kolesterol

Hjälper viktminskning

ökar energi

Lindrar halsont

Inflammationshämmande 

Bra för  dålig andedräkt

Här är ett enkelt recept du kan följa för att göra din morgondryck.

Blanda 1 tsk Råhonung, 1 msk Rå och organiska äppelcidervinäger i ett stort glas vatten. Rör om så allt blandas väl.

Drick på fastande mage minst 20 minuter innan du äter frukost.