Sol, vind, vatten och Kundalin yoga...

... I dag var det dax igen för "Yoga on the Beach"
Helt underbart! Än så länge är stränderna någorlunda lugna lördagmorgon, men snart måste vi nog börja tidigare. Dels för att det kommer bli för varmt, dels för att det kommer vara så mycket folk, så det blir svårare med koncentrationen.


Det är Kundalini yoga jag tränar, min favorit yoga, jag har testat en del olika, men det är denna yogan min kropp och själ trivs bäst med.






Vi får alltid dra ett kort, med dagens budskap

Det här var mitt budskap i dag <3


Kundalini yogalärare:  Ewa Winberg

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Pil Pil räkor...

kom i kontakt med ditt kraftdjur..

Vilken ärkeängel tillhör ditt stjärntecken?