Body, mind & soul -A life choice.

  God Jul , Merry Christmas and Feliz Navidad. Kanske blir det här en Jul att fira i eget sällskap för många. Myntet har alltid två sidor. Kom ihåg att ni är ert bästa sällskap, du ska bara lära känna dej själv, om du inte redan gjort det, så är det en perfekt tid för det nu. Så säg hej till dej själv, och gör något som du tycker om att göra och mår bra av.

  Äntligen! Nu vänder det snart. I dag har vintersolståndet kommit till oss, men i morgon har vi den mörkaste dagen på året, innan det vänder. Man kan säga att från och med i dag på början av vintersolståndet, och fram till vårdagjämningen, lördagen den 20 mars så har vi en tre månaders period av vila. Vi har gått in i denna cykelns viloperiod. Men handen på hjärtat, brukar du vila dessa månader? jag skulle bli verkligt förvånad om en endaste svarade jag på den frågan. För i alla fall de flesta av oss har pressade dagar, fulla kalendrar och struntar i att kropp, knopp och själ skriver efter det mest naturliga, vila! Så varför inte börja med ett nytt inslag i ditt lov, att pricka av denna perioden som balans månader. En vilotid där du kan ladda dig själv, både kroppsligt, mentalt och själsligt. På samma sätt som du markerar din semester tid och planerar för den, så kan du börja göra det med din vilotid. Varför inte börja direkt! Plocka bort, minska ner och addera v...

  Har du någon gång testat healing, den helande kraften? Den kraften finns egentligen runtomkring oss hela tiden. Man ska bara lära sig att trycka på knappen. Precis som når du ska tända eller släcka taklampan. Du trycker på knappen och ljuset flödar. Du trycker på knappen och stänger av. Men lampan och kraften finns där hela tiden.Den helande kraften. Alla kan utföra healing, det du egentligen behöver göra är att leta efter hur du slår på och av kraften. Så här kan du börja, om du aldrig gjort det förut. Börja med att sätta dej bekvämt, Sitt rakt upp på en stol med fötterna i golvet. Lägg händerna med handflatorna uppåt i knät. Slut Ögonen. Andas in genom näsan, och ut genom munnen. Ta långa lugna andetag. Sitt så en stund tills du känner dej lugn. Se dej själv nu som en vibrerande gestalt av ljus. Föreställ dej hur det kommer till dej, att det fyller hela dej från topp till tå. Föreställ dej att ljuset expanderar runt hela dej. Välkomna ljuset, känn...

  Förändringstider är på ingång, äntligen! Gör dej bered, och välkomna det. Den kommande veckan innehåller en explosion av möjligheter, händelser och förändringar. Det började med nymåne -Solförmörkelsen i Skyttens tecken. Och det kommer att avslutas med en grand final. När planeterna Jupiter och Saturnus möts på självaste vintersolståndet den 21 december. Så vi välkomnar dessa förändringstider. Konjunktion mellan Saturnus och Jupiter på vintersolståndet 21 december. 21 december kommer att vara första gången de träffas i Vattumannen på århundraden. Det är det närmaste dessa två planeter har varit sedan 1623! Så förvänta dej stora förändringar. Vattumannen är tecknet som står för innovation, jämlikhet och humanitära värden. Saturnus har precis påbörjat sin tvååriga vistelse i detta frihetssökande tecken. Saturnus är den stränge läraren som kräver alltid disciplin och ger oss hårda läxor.Som samhälle har vi mycket arbete att göra. Människor motstår i sig föränd...

  Nu går vi mot årets mest magiska tider. Det händer massor runtomkring oss nu. Så varför inte ge det själv lite tid att stanna upp och faktiskt känna in, bli lite sensitiv och lyhörd. På söndag har vi Lucia som kommer som vår ljusdrottning, och varslar om de kommande ljusare tiderna som är på väg, nya magiska tider. På måndag, 14 december har vi en ny förmörkelse, en global energi som obarmhärtigt renar upp allt som inte längre är bra för oss. Det är dax för rensning med andra ord. Dags att byta väg? Nya mål? Kanske känner du dej fortfarande lite förvirrad både - mentalt, känslomässigt, fysiskt och andligt. ALLA aspekter av livet kommer att belysas på - på en gång. Vintersolståndet (Yule) i år kommer att bli galet omtalat.För den stora snackisen nu är Saturnus-Jupiter-konjunktion den 21 december. Saturnus och Jupiter möts vart 20 år, men märkte du något 2000? Eller 1980?troligtvis inte. Det finns två skäl till varför årets stora konjunktion är annorlunda. För det kommer lysa star...

  Är han/hon min soulmate eller twin flame får jag ofta frågan av mina kunder. Ja vad är egentligen skillnaden på själsliga band, vad är vad? Nu ska vi se om vi kan reda ut lite om våra själsliga band och vad är vad. Och vad det betyder. Samtidigt så kan det finnas olika sätt att se på det, olika förklaringar. Som jag ser det så är det lite som att religion har olika etiketer på samma innehåll. Det här är en bild som jag hittade på nätet, och en förklaring så god som någon annan. Men kom ihåg att du väljer vad du tror på, för ingen har det rätta svaret, inget är rätt och inget är fel. Var och en blir salig på sin egen tro som det heter. Men min övertygelse ligger i att våra själar känner igen varandra från tidigare möten, tidigare liv. Och det vi varit med om tidigare ligger kvar. Det behöver inte betyda att man ska vara "den utvalda" "den enda rätta"och att det handlar om kärlek. Relationen från tidigare liv kan vara precis vad som helst....

  Har du tänkt på vad coolt det skulle vara om vi kunde se våra beskyddare, skyddsänglar, kraftdjur, hjälpare och guider! Vi har alla hjälpare med oss. En del har vi alltid med oss, vissa andra kommer i de stunder då vi behöver just deras egenskaper. Vi kan alla lätt träna upp vår förmåga så att vi kan komma i kontakt med våra beskyddare. Ja precis som på bilden kan det faktiskt se ut. De skyddar oss, visar oss vägen och håller utsikt för nya äventyr och möjligheter. Om vi kunde se det så skulle vi känna att vi aldrig är ensamma. Och alltid har massor av styrka och klokskap runtomkring oss. Och inte minst kärlek och omhändertagande. Även i tuffa tider som dessa. Kolla in den här länken om hur du tar kontakt med din a kraftdjur här. Det är en guidad meditation som du lätt kan göra för att komma i kontakt med vilka kraftdjur du har omkring dej just nu. Det är väldigt spännande, och ett bra sätt att arbeta upp din egen förmåga och andliga känslighet. Du kan även försöka komma i konta...

  Gårdagens fullmåne förde även med sig månförmörkelse.Norra noden förmörkelse närmare bestämt, vilket har effekt på vår framtid. I går, 30 november var det en norra noden förmörkelse. Norra Nod-förmörkelser leder oss mot framtiden och det okända. Till skillnad från södra nod-förmörkelser som fäster vår uppmärksamhet åt att städa upp vår karma och hantera det förflutna. Energin från gårdagens förmörkelse väcker oss till något som vi inte har upplevt tidigare, vilket kan förändra hur vi styr och lever våra liv. Noderna ligger i tvillingarnas tecken så länge som från 4 maj 2020 till 18 2022. Tvillingarna - Lär dig mer om dualitet Tvillingar är ett föränderligt, dualistiskt tecken, som inte har en "ja eller nej" "antingen eller" energi som den som uttrycks av de fasta tecknen - Lejonet, Skorpionen och Vattumannen. Tvillingarna står för dualitet som finns i allt och alla- gudomligt och mänskligt, YIN och YANG, mörker och ljus. De representer...

  I morgon, måndag har vi en fullmåne i tvillingarna. Och även av en månförmörkelse. Fullmåne-förmörkelser kulminerar slutet på en karmisk cykel. Den här måndagen den 30 november har vi med en månförmörkelse, fullmåne i tvillingarna på ingång. Det är vår första månförmörkelse i detta tecken sedan 2012! Fullmåneförmörkelser kulminerar slutet på en karmisk cykel. Du kan ofta få avslöjanden om situationer som tidigare har undgått dig. Det är oxå en tid då du måste ta några beslut om vad du vill släppa och vad du vill bygga vidare på. Om du känner dig splittrad mellan två beslut, gör det som känns bäst. Skriv ner dina känslor och tankar så att du kan få mer tydlighet. Du kan använda denna energi för att se båda sidor av en situation så att du kan fatta ett balanserat beslut. Varje form av kommunikation kommer att vara extra potent idag, så använd dina ord klokt. Diplomati är dagens ledstjärna. Under ljuset av den uppenbarande fullmåneförmörkelsen, är det speciellt någ...

  Detta är ett enkelt psykologiskt och emotionellt personlighetstest av Pip Willson.  Pip Willson är en psykolog och känd över hela världen för den mycket enkla metoden där han lyckas hjälpa människor att hitta sin maximala potential och balans. En metod som kan avslöja intressanta sidor av om dig. Så ta och testa ett bra psykologiskt och emotionellt personlighetstest nu. Så ta en titt på trädet och välj en av figurerna. Kom ihåg siffra och scrolla sedan ner och läs betydelsen av den. Vilken figur tilltalar dej? När du valt en figur, så letar de reda på svaret nedanför. Bara scrolla ner och hitta din siffra. . . . . . . Här kommer ditt svar: Om du valde figur 2 eller 3, är du en ambitiös och självsäker person. Du vet att du kommer att lyckas hela tiden och att praktiska situationer alltid kommer att hjälpa dig i dina framsteg. Figur 1 är en självsäker person, nöjd med sitt liv och optimistisk. Han/hon är en intelligent pers...

Bara en månad kvar. Det får inte gå för fort, för jag älskar den här tiden. En tid fylld med ljus, förväntningar, mörka kvällar och film-mys.  

  Solen har gått in i skytten nu och kommer stanna där tills vintersolståndet. Så vad betyder det då att Skyttens tid är här? Skytten är ett av de tre eldtecknen vi har inom astrologin. Och precis som Väduren och Lejonet är det eld, styrka och passionen som gäller. Skytten är ett livligt, optimistiskt tecken. Vi behöver lite av detta, eller hur? Så man kan verkligen fora att Skyttens tid är här nu. Eldiga Skytten spänner bågen och siktar både långt och högt! Skyttens härskande planet är Jupiter, den största planeten i vårt solsystem. Därför är detta tecken också associerat med expansion och överflöd. Vanligtvis förknippas Skytten med planering, och långsiktiga mål men även med med långväga resor. Äventyrslusten och lusten för att resa i Pandemi -tider kanske inte riktigt går hand i hand kan man tycka. Men eftersom Skytten även älskar att förkovra sig i fakta, tidningar, och vill ha kontroll på det som sker, är hen oxå duktig på att planera för lyckad utkomst ...

  Vi har alla guider, hjälpare, skyddsänglar omkring oss. De guidar oss och visar vägen. Men du kan även medvetet be änglarna om svar. Kärt barn har många namn. Jag personligen kallar dem hjälpare eller personliga guider, men väldigt mänga kallar dem för änglar, eller skyddsänglar om du så vill. Det finns en viss skillnad men använd dej av den benämning som passar dej bäst. Vi får den hjälp vi ska ha ändå. Så vi använder änglar nu i resten av texten. Men du väljer själv vad som passar dej bäst att kalla dem. Nu är det dax att du lär dej att be änglarna om svar. Ett bra sätt att få kontakt med sin skyddsängel är att kalla på den. Var tydlig och klar när du ber en ängel om hjälp!  Även i de svåraste stunderna i våra liv har vi hjälp. Om du inte vet vem din skyddsängel är så kan du meditera för att få veta mer om vem som skyddar dig i ditt liv. Man kan göra på många olika sätt för att få fatt få sin skyddsängel. Du får två olika vägar du kan testa här. Se vilket sä...

  Hur mår du egentligen? Om du känner dej trött kanske det inte är vila som du behöver, utan stimulans för di själ. Ta en funderare på orsak och verkan. Känner du dej trött och sliten kanske det inte beror på att du sliter ut dej, utan att du gör för lite av det som din själ brinner för. Ta reda på orsak och verkan, vad tänder din livsgnista VS vad släcker den. Eg. övers: "Kanske känner du dej ofta trött, men inte på grund av att du sliter ut dej, utan för att du gör för lite av det som får din livsgnista att tändas". Känner du igen dej i ovanstående citat? I så fall tycker jag du ska ta dej en riktigt funderare på vad är det som får dej att vibrera av härliga livs-energier, och vad är det det som släcker dem. Motivera dej själv till ett härligt, lyckligare liv. Gör sedan en enkel gradering på 1 -5, och sätt upp dina mål för hur du ska leva ditt liv, fyllt av härlig energi. Kom ihåg att när du mår bra, mår alla andra runtomkring dej oxå bra. Det är en per...

Dagens numerologi, fem är dagens nummer, och det är en universell dag. Vilket främjar kommunikation. Så det du vill säga det i dag. Fem är dagens nummer enligt numerologi. Siffran fem är ett nummer som främjar att tala och kommunicera. Kanske vill du skriva ner dina känslor för att få klarhet om dina många känslor som virvlar inuti. Att prata med en älskad kan göra världar för din själ. Femman står även för förändring och modet att våga förändra. Talet fem är vår krigarplanet Mars tal så den står även för energi, passion, mod och viljestyrka. Alltså en bra dag att gå mot dina mål, och vara tydlig med vad du vill. Men trots de energierna, som kanske gör att du vill forcera framåt så ska du ta saker och ting långsamt idag. Nyckelordet är att tänka till, planera vad du vill driva. Eftersom månen har rört sig in i Stenbocken i dag. Vår måne rör sig in i Stenbockens stadiga och seriösa tecken. Under denna känsliga skorpion-tid är detta en välkommen lättnad. Stenb...

  I dag har vi nymåne i skorpionen. Att nymånen är en önskemåne är inget nytt. Vid nymåne är det tid att så det vi vill ha mer av. Skorpionens kraft är inte vad du ser med dina fysiska ögon, det är vad som ligger dolt under ytan. Energierna från Skorpionen kan vara hemlighetsfull, sexig, förförisk och känslig, men ändå aldrig subtil. Den emotionella intensiteten är djup.Så i dag en bra dag att gå ner på djupet och ta reda på vad du verkligen vill ha i ditt liv. Och kom ihåg, nymånen är en önskemåne, nu färgad av energierna från Skorpionen. "Jag har nigit för nymånens skära. Tre ting har jag önskat mej tyst... Och om månen kan ge vad vi önska, så niger jag tre gånger till," Strofer från Flickan under nymånen Av  Bo Bergman Skorpionen styrs av Pluto, dödsrikets härskare och Mars, krigarplaneten. Vilket gör att Skorpionen är tecknet på födelse, död och återfödelse. Dess närvaro i sl...

Visst du att dina känslor påverkar olika organ? De flesta vet ju att om vi är sjuka så mår vi sämre. Men även att gå med ilska sorg eller oro sätter sej i vår kropp.  Du kan alltid vända på det, om du vet med dej att du har problem med dina njurar då och då, kanske du ska ställa dej frågan om du bär på rädsla. Och i så fall vad kan du göra åt dej.  Bra att tänka på, bli medvetne om så att du kan påverka ditt välbefinnande.   

Äntligen möts kärleksparet Venus och Mars, ansikte mot ansikte. Vilket bara sker vart 32 år! Kärleksfulla, underbara och vackra Venus befinner sej nu i Vågens tecken, som är tecknet hon tillhör. Mittemot henne står den maskulina och potenta vackre Mars i sitt tecken som han kontrollerar, Väduren. Så nu är det ett unikt möte för kärleksparet Venus och Mars. Med 32 års mellanrum, möts de älskande, Venus & Mars face to face. En stund av glädje, njutning och fullt flöde av kärlek. Känn magin! Mars är i retrograd, vilket gör detta mötet möjligt. När dessa två står i opposition till varandra så öppnas möjligheter för kärlek, balans i kärlek. Detta efterlängtade möte mellan Mars och Venus är inte så vanliga som man skulle tro, utan sker bara vart 32: e år! Varje gång de står emot varandra är Mars också alltid retrograd. Varje gång han ser sin vackra gudinna som utstrålar så mycket kärlek, passion och lust, så blir denne krigsherre helt knäsvag. Kärleken vinner över strid. Under de n...

  Visste du att planeten Pluto är planeten för Pandemin, och att planeten Jupiter står för överflöd? Om du vet det, så vet du oxå vad jag syftar på. Om inte så ska jag förhoppningsvis ge dej en AHA-upplevelse nu. Men visste du att Jupiter är förknippad med överflod och lycka? Och det här har betydelse för pandemins styrka skulle man kunna säga. Pluto är ingen trevlig planet, mycket handlar om död, det underjordiska och det är Pluto som är härskare över dödsriket, och då även för virus och pandemier. Pluto, härskaren av undervärlden, färjekarlen som skeppar passagerare över floden Styx, till sitt dödsrike. Jupiter är dock en fantastik planet, och står för överflöd. Tillsammans med positiva saker så ger Jupiter oss mer, tur, lycka vinster etc. Men just nu så är han placerad på samma punkt (konjunktion) som Pluto! Vilket betyder att det som Pluto ger oss, får vi mer av. Jupiter och Pluto stod även tillsammans i april, sedan gick de skilda vägar, men eftersom ...

  Det är inte alla som vill använda sej av en smudge- stav, dvs torkad salvia för att rensa bort dåliga energier. Då kan man med ett enklare sätt rena energier med spray. För att rena eneriger med spray, och tillverka det själv så behöver du: En sprayflaska Salvia Rosmarin Havssalt Vatten, gärna regnvatten. Några droppar citrons. Koka upp vattnet och häll det över örterna och saltet. Sätt på ett lock och låt det svalna. Sila av det och häll upp det på sprayflaskan. Håll i ett par droppar citron. Använd sprayet för att rena saker, prylar, människor, rum, precis på samma sätt som om du skulle använda en Smudge-stav. Börja renandet i hörnen som är närmst ytterdörren och jobba dej inåt. Var noga i alla hörn. 

  När du lär dej tyda dina drömmar du förstå dej själv så mycket bättre. Dels det ditt undermedvetna, men även din själs röst. Med andra ord drömtydning ger ökad insikt, det hör ihop. Man kan säga att det undermedvetna för en dialog med dej när du sover. Genom dina drömmar. Och att lyssna på vad som kommer fram under drömmen kan ge det ledtrådar om dej själv. Drömtydning ger ökad insikt. Alla har väl någon gång vaknat och haft starka känslor kvar från nattens dröm. Och med en känsla att det faktiskt betydde något, men man vet inte vad. Det kan vara allt ifrån en rädsla av att fly, att man har en känsla av oro, att göra ett val, eller en strålande ide eller något gammalt minna som man trodde var glömt och begravet för länge sedan. Fånga drömmens händelse! För att fånga drömmens händelser och känslor är det bästa att ha en bok vid sidan av sängen, så att när man vaknar direkt skriver ner det man drömde. Väldigt viktigt är att man skriver ner hur det kändes. ...

  Genom att tyda dina drömmar så kommer du även att förstå dej själv. I våra drömmar finner vi många svar och vägledningar om och till oss själva. Vi lär oss också förstå vad som är budskap, eller påverkan från sista tv-programmet vi kollade på. Så här kommer några enkla tips på hur du lär dej förstå dina drömmar. Innan du går och lägger dej för att sova så kan du tänka på hur dagen har varit. Se till att du har papper och penna vid sängen. Eller än bättre är att skaffa sej en drömbok. En bok där du varje morgon skriver ner det du har drömt, eller kommer ihåg som du har drömt. Du kan antingen ställa en specifik fråga som du vill veta, eller en allmän som till exempel ”Vad behöver jag just nu?” Ställ dig frågan flera gånger, så att den verkligen känns i ditt inre, och så att du verkligen bestämmer dig för att få svaret under drömtiden. Det första du vet när du vaknar på morgonen är svaret på din fråga – kom ihåg att skriva ned det direkt som du vaknar! Skriv ...

  Vi lever verkligen i tuffa tider, förändringstider! Men eftersom det är som det är, så är det bara att försöka slappna av och häng med i svängarna. Just nu har närapå en hel värld all sin med uppmärksamheten inriktad på USA och deras presidentval, saker som påverkar oss indirekt. Vi har även pandemins andra våg som sköljer över oss. Verkligen tuffa tider, eller hur. Men vi har även lättnad på ingång, även om det inte känts så, än! Merkurius går direkt i dag, i Vågen, ett tecken på fred, harmoni och rättvisa. En energi som vore trevlig om den kunde avspegla sig på allt som händer på vår jord i dag. Faktum är att vi just nu står vid ett stort vägskäl när Merkurius befinner sig i vågen, så står den även i kvadratur ( kris mellan medvetenhet och kommunikation) till mäktiga Saturnus. Saturnus arketyp är den hårda, men rättvisa läraren som med lupp synar vår personliga utveckling och om vi gjort vår läxa. En energi som utmanar våra tankar och rädslor för vår framtid. ...

  Välkommen November, årets näst sista månad är här nu. Hej då oktober och välkommen November, som börjar med energierna från Alla helgons dag, och en potent fullmåne natten innan. Den tredje november går Merkurius direkt igen, vilket gör att kommunikation och resor kommer att flyta på bättre inom en vecka. Så nu kan man börja både planera resor, underteckna viktiga dokument införskaffa elektronik igen. Den nionde november står Venus och Mars i opposition till varandra. Så nu är tid att lyssna och svara med ett öppet hjärta och sinne, och ge relationsfrågor en ny chans. Mars går direkt igen den 13 november, men stannar kvar i Vädurens tecken till den den 6 januari. Det betyder att Mars är redo att gasa på full fart framåt men kommer inte att ha en tydlig landningsbana förrän i mitten av januari. Med detta sagt, vänta inte tills dess! Klara färdiga gå! Super nymåne och månförmörkelse på ingång. Den 15 november har vi en super nymåne i Skorpionen. Du kommer säkert känna att...

  Årets elfte månad, November är här. Många tycker säkert att det är skönt eftersom 2020 är ett transformationsår, för oss alla. Vilket har gjort oss utmattade, trötta och stressade över framtiden. Den här månadsrapporten vill jag bifoga Lee Harris energitolkning. Oftast brukar jag ge er en astro-tolkning, men Lee är klockren för November så ni har hela hans rapport här. Men som sagt, November är här, äntligen! Kort kan man säga att november är en månad för healing, både emotionellt och fysiskt. November är även en månad då du du kommer märka att många människor, kanske även du själv är otroligt svart eller vit i dina åsikter. Det är som att gråskalan försvunnit för många. Det här beror på rädsla för framtiden, det okända m.m. Lee tolkar även att vi har ett par chockvågor (det tar aldrig slut, pust) från mitten på månaden. Så bara ta det lugnt, försök hålla balansen, sitt stilla i båten och vänta tills det går över. Räkna till tio, eller ta en paus innan du svarar upp. Våra...

  Vi lever i en tid då medvetenheten förändras snabbare och snabbare. Och varför det sker är för att hastighet/snabbhet skapar nya skeende. Ja så säger Lee Harris, som är en av mina förebilder då det gäller energiarbete. Och i dag har jag valt att dela med mej om hans tankar om ökad medvetenhet. Det handlar helt enkelt om hur fort vi faktiskt utvecklas. Medvetenheten förändras snabbare. Han menar att medvetandet på planeten kommer att förändras otroligt snabbt. Tänk så här, Om du backar tillbaks i tiden, och funderar på hur såg du på livet, världen, universum, relationer för kanske 20 eller 30 år sedan? Gå tillbaka till en tid som kanske var "före" vad du skulle kalla din uppvaknande. När du hittat en tidpunkt i ditt liv, försök då att kliva in i det livet. Lev, tänk och omvärdera dig till den medvetenheten du hade då. ⁣ För många av er kommer det att kännas som att ni försöker passa in i en liten låda som är ungefär 1/10 av storleken på den ni är nu....

  Uranus, vår överraskningsplanet, ställer sig vid sida med fullmånen! Vilket öppnar upp för ny klarheter. Vilket betyder att oväntade avslöjanden på ingång! Nu närmar vi oss Fullmånen som står Oxens tecken på lördag 31 oktober. Vars energi förstärks av att det är alla helgons dag / Halloween. En tid då öppningarna mellan den andliga sidan och oss är öppna. Fullmånen står även i konjunktion (= på exakt samma punkt) med Uranus, planeten som kommer med överraskningar(avslöjanden) av alla de slag.  Som om inte saker och ting var tillräckligt oroande redan så kan du förvänta dej nya överraskningar och avslöjanden. Både vad gäller politik, pandemi och andra hemligheter desto närmar vi kommer lördag 31 oktober. Kanske känns det som att inget längre kan överraska dej, men Uranus har rykte om att ställa allt upp och ner. Och visar oss nya perspektiv vi inte sett tidigare. Han kallas inte överraskningarnas planet för intet. Med Merkurius retrograd genom Skorpionen, samt en fullmåne o...

  Nu har vi gått in i vilotid och vintertid igen. Klockorna ställs tillbaka en timma. En timme till av 2020, vilket vi kanske inte vill ha om vi tyckt att detta året haft stora utmaningar. Men vi får inte mer än vad vi klarar sägs det. Det viktiga är att vi gör det bästa av det, och framför allt var inte rädd för förändringar. Som sagt vi har gått in i vilotid och vintertid i dag. Så i dag kan vara en bra dag att reflektera lite. Över hur året varit, hur har du mått, vad har du gått igenom, vad har du klarat/ inte klarat. Ta dej sen en funderare på vad du vill ha mer/mindre av i ditt liv. Bild: Jessica Boehman - Bedtime Stories, Girl with kid, bear, fox. Men min tips till dej är att redan nu sakta ner lite, ge dej mer tid för att vila, reflektera och känna inåt, lyssna på ditt hjärtas röst och din själs viskningar. För de är ditt kompass och segel mot din framtid. Vintern är perfekt att följa naturens tempo och låte det inre arbetet få tid och utrymme. Nu är det 2 månader kvar av...