Fet mat gör diabetiker friskare -och smalare!
Så ser en av rubrikerna ut i dag i tidningen Expressen finns i dag en artikel om en studie man gjort med personer som har ätit LCHF-light. Så här skriver man bland annat: Diabetiker som äter "LCHF-light" blir både smalare och får bättre hälsovärden. Kost med mer fett ger bättre effekt på både blodsocker och inflammation än traditionell fettsnål diet, visar en ny svensk studie. – Vår studie visar att lågkolhydratkost har klara fördelar för diabetiker. Den ger också snabbare resultat om man behöver gå ner i vikt, säger läkaren Hans Guldbrand. En kost med mycket fett och lite kolhydrater ger både viktnedgång och bättre hälso- värden. Det visar en ny svensk studie som publiceras i den vetenskapliga tidskriften Annals of Medicine. Forskarna har låtit 61 personer med typ 2 diabetes, ibland kallat åldersdiabetes, testa två olika typer av dieter i ett halvår. Dels vanlig lågfettkost vilket är det som traditionellt rekommenderats diabetiker som behöver gå ner i vikt...