Coaching by Anneli

Jag hittade en lista/recept över bra nyttig smoothie som är bra att använda sig av när du inte mår bra. Med andra ord bra ingredienser för till exempel huvudvärk, förkylning och så vidare. Se själv om någon skulle passa dig. Apoteket finns i ditt skafferi, börja där och testa lite egen hemmakurer genom att mixa dina goda nyttiga smoothies. Bild:pinterest

Att choklad har en positiv påverkan är ingen nyhet, men nu har forskare  vid London Imperial College kommit fram till att det även är bästa medicinen mot hosta. Så glöm hostmedicinen, även te och honung ligger i lä av vanlig choklads positiva hostdämpande effekter. Faktiskt upp till 3 gånger bättre effekt än hostmedicin, anledningen är att choklad är fullproppade av det verksamma ämnet teobrominer.    Så nästa gång du har hosta, ordineras du att inta ett par koppar varm choklad istället.  bild:Pinterst