Inlägg

Visar inlägg med etiketten #medvetenhet

Äntligen, energiskifte!

Bild
Vi kan förvänta oss ett stort energiskifte nu. Pluto har redan gått i retrograde den 25 april, och kommer stanna där till till den 4 oktober, vilket betyder att vårt undermedvetna kommer att pocka på vår uppmärksamhet en del. Sånt som vi har sopat under mattan är det dax att städa bort nu, på riktigt.  Men det gör att vi även kommer att stå i kontakt med vår själ, så nu är det viktigt att lyssna inåt och verkligen försöka lyssna på vad själen vill. När detta händer så är vi mitt i pandemin, vilket gör att vi kanske är isolerade och har social distans, ser man det från den soliga sidan så är det en chans att verkligen stanna upp, tagga ner och känna efter. Vi är tvingade att hantera sådant vi helt velat gömma och glömma.  Känn in din själ, lyssna på ditt hjärta, och bli medveten om att du har val att göra, att medvetet ändra din väg. Du kommer få all hjälp du behöver. Vi har två val i tider som dessa, du kan välja att dyka ner i ditt livs resa för att komma till...

Det är aldrig för sent...

Bild
...att ändra på sina vanor, och alla sätt är bra, utom de dåliga ;)  Våren är här, och man börjar bli lite mer uppmärksammad på hur kroppen verkligen ser ut. Visst är det märkligt att från att haft en okay sommarkropp, där man utan att bry sig går runt i korta shorts och lätta kläder, helt plötslig bara undrar vad sjutton hände. Den här kroppen känner jag inte igen! Och vill verkligen inte dra på mig ett bar shorts eller bikini 😱 Tänk att det är samma känsla varje år! Men nu blir det till att försöka få in lite sjysta vanor igen, både vad det gäller mat som träning.  Och det handlar ju inte bara om att ha en ok kropp, utan faktist må bra, det handlar om hälsa, speciellt eftersom man inte är 20 längre, och man slåss mot ett naturligt "vissnande".  Det är bara att göra det bästa av det, skaffa en sund livstil, njuta och må bra! bild:Pinterest

Thank you, Thank you, more please...

Bild
Vi vet det, men alltid bra med en lite påminnelse <3  Bild:Pinterest