Coaching by Anneli

Jag vet inte hur det är för dig, men jag ser verkligen hur min hy börjar få ålderstecken, fina linjer, kråksparkar runt ögon, och förlorad elasticitet.   Det är helt okey att ”vara sin ålder", det är vackert med skrattrynkor   och levnadsrynkor, men jag vill ändå göra det bästa som jag kan för att fördröja processen så långt det går. Så för någon månad sedan började jag dricka ett kollagen och -magnesiumpulver, manska ta det varje morgon, och jag har köpt värsta kollagenkitet för utvärtes bruk.   Jag vet inte om ni har koll på   ett varumärke som heter Elemis, jag hade det inte så för mig är det nytt. jag kör nu deras superkit som innehåller allt man kan tänkas behöva, samtliga krämer innehåller något som heter ”Padina Pevonica”, som har klinisk bevisning att den har anti-age effekter. Det gillar vi!   Så nu jag kör invärtes och utvärtes för att verkligen boosta mig.   Jag ser redan positiva effekter, hoppas nu bara att ...

Vår miljö är något som vi alltid bör försöka driva utveckling inom och fortsätta att hitta bättre, smartare lösningar för. Utan miljötänk så skapar vi extremt dåliga förutsättningar för kommande generationer.   Men vi behöver inte gå så långt fram i tiden, för redan nu påverkar miljön oss. Vi vill vara friska, må bra, och det gör vi inte om miljön inte mår bra. En sjuk miljö genererar i sjuka människor.   Så vi behöver ha både ett långsiktigt perspektiv och ett just nu-tänk.   Bara en sådan sak som att vara medveten om vilka val vi gör, att försöka tänka till lite när vi väljer. Att välja ekologiskt   där det finns det alternativet   är miljösmart, både vad det gäller mat, kläder och större saker som vid husbyggen, och kan faktiskt leda till ekonomiska fördelar likaväl, och inte minst se till hållbarheten.   Med andra ord skapa en hållbar utveckling. I dag finns ” green buildings ” , vilket betyder att man tar hänsy...