Coaching by Anneli

I morse, närmare bestämt 7.45 möttes Yoga gruppen upp för att h ett morgonpass uppe i Guinardo parken. En ännu ganska okänd plats i Barcelona för turister, men jag tippar på att inom ett par år så är det en ny attraktion. Mötesplats, och lite fotning då utsikten är slående vacker. det tar ca 25-30 minuter att gå upp till toppen och den plats vi gör Yoga på. Ett stopp på vägen. Underbar vy med Sagrada familia i bakgrunden.  Barcelona i morgonskrud, Det här är den högsta utsiktsplatsen i hela Barcelona. Yoga i skuggan från doftande Pinjeträd och fågelkvitter, man kan verkligen inte tro man är i en storstad. Mitt kort för dagen  Efteråt blev det ett stopp i ostbutiken och sedan frukost på Ewas terrass. För dej som blir sugen att testa yoga på detta sättet, kolla in / kontakta  Ewa Winberg

... I dag var det dax igen för "Yoga on the Beach" Helt underbart! Än så länge är stränderna någorlunda lugna lördagmorgon, men snart måste vi nog börja tidigare. Dels för att det kommer bli för varmt, dels för att det kommer vara så mycket folk, så det blir svårare med koncentrationen. Det är Kundalini yoga jag tränar, min favorit yoga, jag har testat en del olika, men det är denna yogan min kropp och själ trivs bäst med. Vi får alltid dra ett kort, med dagens budskap Det här var mitt budskap i dag <3 Kundalini yogalärare:   Ewa Winberg