Coaching by Anneli

Det är en tydlig trend att växter börjar ta plats i våra hem.  Under lång tid så har det varit sparsmakat med växter om man kolla in inredningstrenderna. Det man ser nu är att det kommer tillbaka.  Men kanske inte så mycket små krukväxter, utan stora, nästan mer tråd än liten planta. Mina favoriter är bananträd och fikontråd på stam. Sedan ser man även mycket snittblommor, inredningstrenden visar precis tvärtom här, många små skira glasvaser som smals i grupp med små blommor i, vilket jag tycker är super fint. Men just detta att skapa en fin omgivning och miljö tycker jag är en viktig del som främjar välbefinnandet.  Ska rum man mår bra i. Sen finns det en mängd fantastiska ”hälso-blommor” som faktiskt förbättrar luften och har  andra bra förhöjande effekter av vår hälsa. Jag tror det är en gammal tradition och kunskap som är på väg tillbaka. Så plantorna är inte bara vackra att titta på, de är hälsosamma för oss. En av mina favoriter är; Doktor Weste...

Hur mår du egentligen? Tycker du att du äter bra, rör på dej och har en generellt sund livsstil men ändå känner dej sjuk? Då kanske du ska fundera över på hur din omgivning / miljö runt omkring dej mår. Det är ju ganska vanlig med mögel i våra bostäder och på arbetsplatser, skolor med mera. Jag vet själv när jag under en tid bodde i Småland, där jag fick tag på en perfekt lägenhet, mitt i centrum, bra hyra 3 minuter till jobbet etc. Vi renoverade och stormtrivdes. Jag har alltid haft bra hälsa, nästan aldrig sjuk, klarade min oftast när alla runt omkring mig var sjuka. Men efter att ha bott där kanske ett år så började jag bli ”halvsjuk” konstant. Förkyld, huvudvärk varenda dag, och små febertoppar varenda vecka. Känslan av att tappa energi och hela tiden vara trött var urjobbig. Samt att jag började utveckla allergi.  Till slut började jag fundera på hur det kunde komma sig, kollade runt en del och fick höra att byggnaden faktiskt haft problem med fukt och mögel. ...