Hur skapar man sig en långsiktig förändring? Kan man bestämma sig för vilket liv, kropp, hälsa och andlighet man vill ha? Hur får man ordning på alla pusselbitarna, och hur får man modet att ändra väg? Ande, kropp och själ, alla delar måste må bra. Några av mina delar är yin yoga, yang träning, astrologi, mental träning, kreativitet och personlig utveckling. Samt tarot readings.
Det här vet nog alla, men det är så lätt att glömma det och fastna i dessa tankar. Så därför behöver vi hjälpa varandra att påminna oss om det och hela tiden sträva efter ett positivt mindset.
