Laga nyttig mat utan att det kostar skjortan..
Jag följer en del bloggar för att få tips, ideér och för att hålla mig lite "up to date". En matblogg som jag följer är "Nillas kitchen", jag gillar hennes alternativ på glutenfritt bakande, alternativ och allmänna tips för bra mat etc. Här kommer ett inlägg från hennes blogg om hur man kan laga hälsosam mat till ett bra pris. "Jag vill börja med att understryka en sak. Om en produkt eller råvara är väldigt billig bör vi i många fall bli misstänksamma… Vad saknas i framställningen av produkten/råvaran som gör att den kan vara så billigt? Om vi värderar oss själv bör maten vi äter få kosta det som bra mat kostar. Men! Det finns sätt att tänka både hälsosamt och ekonomiskt. 1. Skriv inköpslista Skriver du en inköpslista så håller du dig till den. Du är mindre benägen att styras av impulsköp eller specialerbjudanden, du köper bara vad du behöver. Du har en plan och är målmedveten när du går genom butiken. 2. Känn dig tillfredsställd innan...