Coaching by Anneli

Har du hört talas om Florida vatten? Kallas även "the fountain of youth" av en del. En essens av kryddiga örter, blommig doft med inslag av citrus.  Som används för att rena energier och i andliga ritualer. Florida vattnet kan du använda på massor av olika sätt. Att spraya lite i rummet för att rena enegier, sprida väldoft är något jag alltid gör. Både innan du får besök för att skapa en harmonisk energi, men även efteråt för att rena. Och vid yoga och meditations sessions. Jag köper alltid på mej ett gäng flaskor när jag beställer.  Du kan med fördel använda det vid yoga och meditation, helt enkelt genom att spray i luften, och om man vill på sina chakran. Spraya lite i ditt sovrum, på sängkläder innan du går och lägger dej. Jag tycker det doftar ljuvligt. Det är en subtil doft, inte stark, och är ett fint alternativ till rökelse som kan bli för starkt för en del. Används ofta i shamanska och andliga sammanhang då den anses dra till sig goda andar och energier. Det anses i v...

  Varför har man i årtusenden använt kristaller? Jo, kristaller har vibrationer, olika för olika sorter, som faktisk helar, renas och löser upp blockeringar. Välj den /kristaller du känner dej attraherad av. Du kan även testa vilken kristall/sten du behöver genom att blunda och hålla den i din ena hand. Känner du att du blir påverkad, kanske vinglar till, blir yr, så är det en sten som påverkar dej. Känner du ingenting, så testar du med någon annan. Photo by Dan Farrell on Unsplash När du väl har valt vilken/vilka  kristaller du vill ha, så ska du rena dem.  Att rena kristaller i havsvatten är riktigt bra, men om du inte har tillgång, bor nära havet så går det utmärkt att rena den i kallt vatten hemma.  Att lägga dem i en skål vatten med ex.vis  epsomsalt under natten är super effektivt. Du kan även rena dem med rökelser, smudgestav eller lägga dem i fullmånens sken under natten.  Photo by Marcos Paulo Prado on Unsplash Du kan ha dina kristaller i fickan,...