Hur skapar man sig en långsiktig förändring? Kan man bestämma sig för vilket liv, kropp, hälsa och andlighet man vill ha? Hur får man ordning på alla pusselbitarna, och hur får man modet att ändra väg? Ande, kropp och själ, alla delar måste må bra. Några av mina delar är yin yoga, yang träning, astrologi, mental träning, kreativitet och personlig utveckling. Samt tarot readings.
Visste du det här om tarot?
Hämta länk
Facebook
X
Pinterest
E-post
Andra appar
-
Body, mind and soul, låter bättre på engelska än svenska, jag vet inte om korrekt översättning kan vara Kropp, sinne och själ? Eller kanske Tanke, kropp och själ?
Hur som helst, allt hänger ihop. För att må bra bör alla bitarna harmonisera med varandra. Att träna kroppen och få den att fungera på ett bra sätt är inget nytt. Vi vet att vi blir sjuka om vi inte rör oss.
Motivation och mål är ytterligare en pusselbit som många kommit i kontakt med, även om det inte i närheten av denna medvetenhet i fjärran östern. Även mindfulness kan vi räkna in i sinnesbiten, även om delar av den hör till det själsliga arbetet. Här kommer öven yoga och meditation in, som i högsta grad är leder till att höra själen när man stänger ner tankarna ett tag.
Ett annat själsligt verktyg är faktiskt tarot. Tarot är en form av vägledning, där mottagaren, den som frågar, får råd, som oftast finns inom oss själva. Något vi redan vet, på ett andligt plan, men inte riktigt får fatt i. Vi får hjälp att forma vår egen verklighet genom att bli medvetna om hur vi mår, vad vi saknar, vill eller helt enkelt hjälp att tänka rätt i vissa situationer i livet. Att synliggöra något som är gömt i vårt inre.
Tarot, själens spegel...
Precis som vi använder en spegel för att studera vårt yttre, kan vi använda tarot korten för att studera vår inre verklighet. oftast säger de flesta, "Ahh det där visste jag ju egentligen",och då känns det som att man vågar följa det, och lita på att det är rätt, sin inre röst.
Det finns fler ärkeänglar än dessa 12… Ariel. ”Guds lejon/lejoninna”. Ängeln för miljö, djur och natur. Azrael. ”Som hjälper Gud”. Hjälper själar till andra sidan, samt religiösa ledare och spirituella lärare. Chamuel. ”Han som ser Gud”. Kan hjälpa oss att hitta det vi söker samt att reparera missförstånd i relationer av olika slag. Gabriel betyder ”Gud är min styrka”, hjälper alla som skriver, hjälper oss inom kommunikation samt när det gäller barn och graviditet etc. Haniel. ”Guds salighet”. Kalla på henne om du behöver mer harmoni i livet/situationer. Jeremiel. ”Guds nåd”. Hjälper oss inom spirituellt arbete samt inom förlåtelse och emotionellt helande. Jophiel. ”Guds skönhet”. Skönhetens, konstnärernas och “utrensningens” ärkeängel. Metatron, ”närvarons ängel”. Hjälper och beskyddar barn och unga. Mikael, ”han som är som Gud/han som ser ut som Gud”. Beskyddare, “städare” av energier, hjälper oss se och följa vårt livssyfte. Raguel, ”Guds vän”. Rättv...
Räkor frästa i olja med chili och vitlök! Mums! Det ska vara mycket vitlök, och mycket chili. I hela Spanien hittar du tapas, och Gambas /Räkor som oftast kommer i het olja, med vitlök och chilismak. På Sydkusten kallas de för Pil Pil, och är helt underbart goda. Kan du nu inte sticka till Spanska sydkusten och prova, så gör du dem superenkelt själv. Du behöver rå stora räkor. Viktigt att de är råa, annars blir det ingen hit. När man får en tallrik Pil Pil, så fräser det verkligen om den, och det är hett, hett, hett.. Det finns en massa likvärdiga recept, de 4 ingredienserna som måste ingå är Bra olivolja, Råa fina räkor, vitlök & chili. har du dessa 4 så är du hemma, sen kan man spats till det på olika sätt, här kommer lite tips. Man kan välja att göra dem i ugnen, eller direkt i stekpannan. Det 4 lokala personer som delar med sig av sina recept. En del tillsätter citron / vin /persilja etc.. Gör så här: 1) i ugn Skiva fyr...
En guidad meditation som hjälper dej att komma i kontakt med ditt kraftdjur. Under meditationen kommer du komma i kontakt med ditt kraftdjur. Jag ber dej fråga om det har ett budskap till dej. Om du inte får ett direkt meddelande till dej , så är det djurets betydelse i sig som är ditt budskap. Jag har skrivit ner några djur och deras betydelse nedanför. Jag kan rekommendera dej boken: Djurens språk av Carina Solöga om tycker det här känns intressant. När du väl kommit i kontakt med dina kraft djur så kommer de troligtvis även komma till dej i dina drömmar och på många andra sätt. En guidad meditation som hjälper dej att komma i kontakt med ditt kraftdjur. Under meditationen kommer du komma i kontakt med ditt kraftdjur. Jag ber dej fråga om det har ett budskap till dej. Om du inte får ett direkt meddelande till dej , så är det djurets betydelse i sig som är ditt budskap. Jag har skrivit ner några djur och deras betydelse nedanför. Jag kan rekommendera dej boken: Djurens språ...
Kommentarer
Skicka en kommentar