Body, mind & soul -A life choice.

Det är så många som går och väntar på att få göra avslut. Att få en förklaring, en ursäkt eller likande, som aldrig kommer. Det göra att man fastnar, och har svårt att gå vidare.   Det här är en guidad meditation som hjälper dej att göra avslut. Att få utrycka ditt hjärtas mening till någon, det där samtalet du önskar du kunde kunde ha men av någon anledning aldrig fått till. Kanske för att den andra personen inte är tillgänglig, mottaglig eller kanske borta.   Du kan även använda dej av meditationen för att möta din personliga guid och dina hjälpare, och skyddsänglar.   Därför kallar jag den här meditationen för ”samtals-bubblan” En plats där du kan samla ostört   och du själv bestämmer vem du vill träffa.   Du kan även välja att se vem som dyker upp, om det är någon som har ett budskap till dej. Du väljer hur du använder mötesbubblan.   som är ett fantastiskt verktyg som hjälper dej släppa, gå vidare.   Meditationen frigör dej, fyller på med energi, ...

När du tar en dusch, visualisera att du tvättar bort din stress och oro. Koncentrera dej på känslan av vattnet på din hud. Föreställ dej att vattnet har förmågan att tvätta bort alla negativa tankar, all oro och rädsla. Hur andras energier upplöses i vattnet. Känn hur sorg, aggressioner, orättvisor och irritationer rinner av dej och ut i avloppet. Stå kvar med den vision ända tills du känner att alla de känslorna runnit av dej och du känner dej i balans och harmoni igen.