Affirmationer som stärker din självkänsla, självkärlek och öppnar upp fö...

Det här är en guidad meditation, som med hjälp av kraftfulla tankar, skapar möjligheter för oss att utvecklas och faktiskt skapa ett bättre liv. Det lär oss släppa det som håller oss tillbaka och öppna upp för livet, den största av alla gåvor. Ditt undermedvetna vet vad det är som du behöver just nu, så de påståenden som är viktiga för dej och din livssituation, tas upp av ditt undermedvetna. De påståenden som du ”fastnar för”, upprepa dem gärna så ofta du kan. Gör dem till dina dagliga mantran. Tankens kraft styr, vi blir det vi tänker, och man kan påverka sig själv genom att ladda sej själv med positiva tanker. De hjälper oss att faktiskt nå dit vi vill. Det här är ett sätt som hjälper oss att visualisera och affirmera, för att attrahera mer positivitet i våra liv. Det här är en positiv programmering, eller självhyptnos om du så vill, som hjälper dej att släppa det som håller dej tillbaka och ge dej hopp om livet och dina möjligheter till ett mer glädjefullt liv. Alla har vi nån gång fastnat i ett negativt tankesätt, vilket kan vara rent skadligt för oss själva, men samtidigt har vi alltid möjligheten att att ändra det till något bättre. Men det kan vara nog så svårt när man är skör, haft det tufft, kanske tappat sin livsmening, livskraft och hopp. Det kan kännas otroligt svårt, eller rent av omöjligt att tänka nytt och att bryta ner ett destruktivt beteende och inkörda hjulspår. Så en guidad meditation som hjälper dej på ett undermedvetet plan är ett fint verktyg. Allt du behöver göra är att slappna av i meditationen, och låta dej guidas. Det spelar ingen roll om du somnar, det plockas upp av ditt undermedvetna ändå. Och det du behöver är det som din själ plockar upp åt dej.