hetaste mat trenden nu, Chiafrö...

.... har du testat Chia än?
Chiafröna innehåller massor av fibrer, järn och omega 3.  2 msk per dag täcker dagsbehovet av omega 3! 

Fröna kommer ursprungligen från Mexico där man förr använde det som dryck  i potens/ återhämtnings syfte.
Perfekt i matlagning, bakning eller att du "dricker" det, låt det svälla en stund i ett glas vatten. Precis som man tidigare använt lin- och psylliumfrön för att hålla ordning på magen, men som sagt detta lilla frö är hetast på mathimmelen just nu ;)


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Vilken ärkeängel tillhör ditt stjärntecken?

Pil Pil räkor...

Vilen symbol dras du till?